Каждой женщине всегда хочется хорошо выглядеть. К этому постулату относится и желание иметь хорошую фигуру. И, конечно, в этом стремлении мы начинаем поход за красотой и здоровьем. Огромную…

Дикий ямс или «Диоскорея мохнатая», на латыни Dioscorea villosa реликтовое растение. Впервые его лечебные свойства описал античный врач Диоскорид, в честь него растение получило своё название.   В сложном…

В настоящий период разгула коронавирусной инфекции, сидячий образ жизни стал повседневным для большинства людей. Для многих дом стал и местом работы и местом жизни. Долгое сидение на стуле…

Если при расчёсывании на щётке остаётся много волос, то нужно внимательно рассмотреть их. Если на некоторых из них есть тёмный мешочек-луковица, то у Вас есть повод для беспокойства….

Гладкая и бархатистая кожа – это заветная мечта женщины любого возраста. Некоторым из нас приходится сталкиваться с проблемой нежелательных волос. Особенно неприятно, если они вырастают в виде усов…

Ухаживая за собой, мы всё чаще обращаемся к натуральным продуктам. О полезных свойствах семян какао известно очень многое. Они содержат полезные белки, жиры, полисахариды, микроэлементы и минералы, а…

Каждой из нас в любом возрасте хочется иметь хорошую фигуру. Помочь нам в этом может диета. Важно выбрать такую диету, которая подходит именно нам. Помощь нам может оказать…

Чтобы хорошо выглядеть в любом возрасте, женщине приходиться ухаживать за каждой частью своего тела. Не составляют исключения и ногти. Одним из способов ухода за ногтями является маникюр. Эта…

Чтобы хорошо выглядеть в любом возрасте требуется следить за собой. Хорошего ухода требуют все части нашего тела, в том числе руки и ногти. Их ухоженный здоровый вид –…

Режим питания должен соответствовать профессии, возрасту, содержать необходимые нам витамины и микроэлементы. Однако, в любом возрасте, нам хочется иметь красивую фигуру, предпринять что-либо для борьбы с лишним весом….

Каждой женщине в любом возрасте хочется иметь красивую фигуру, чтобы прийти к такому результату женщины обращаются к разнообразным диетам. Когда хочется достигнуть результата быстрее, обращаем внимание на экспресс…

Если у нас возникают проблемы с кожей, появляются мешки под глазами, волосы и ногти становятся ломкими и тусклыми, то мы обращаемся к различным косметическим средствам. Очень часто никакого…

Существует большое количество видов восточной  гимнастики, которые мы используем для похудения. Чаще всего эти гимнастики направлены на улучшение здоровья тела и души, а стройная фигура это побочный эффект…

Менопауза у женщин часто становится причиной набора лишнего веса. Именно поэтому вопрос, как сбросить женщине лишний вес после 50 становится таким актуальным. Сегодня мы хотим поговорить о пользе…

Лимон поможет нам добиться красивой фигуры или сгладит негативное воздействие диет, которые мы используем для похудения. Если мы будем регулярно употреблять лимон, то он активизирует обмен веществ, расщепит…

Стремясь к стройной фигуре, мы часто задумаемся над тем, какие средства нам могли бы помочь в этом. Ясно, без учёта здорового питания, подвижного образа жизни и потребления полутора…

Травянистое растение укроп растёт почти в каждом огороде.  Эта зелень и семена много веков используются в кулинарии. Укроп не только придаёт вкус многим блюдам, но является целебным растением,…

Мы часто слышим о здоровом питании, и почти всегда при этом упоминаются овощи. Употребление именно этих продуктов, богатых клетчаткой и витаминами придаёт нам чувство сытости и не портит…

Мы всегда ратуем за свою стройную фигуру, и у нас есть незаменимый помощник, который теперь в любое время года есть на прилавках наших магазинов, это огурец. Огурец не…

Мечтая о красивой фигуре, мы ищем средства, которые помогут нам её получить. Одним из таких средств является куркума. Куркумин, одно из составляющих куркумы, активизирует кровоток, разгоняет метаболизм, улучшает…