Каждой женщине всегда хочется хорошо выглядеть. К этому постулату относится и желание иметь хорошую фигуру. И, конечно, в этом стремлении мы начинаем поход за красотой и здоровьем. Огромную…

Омега – 6 защитит наши клетки от повреждений, нормализует давление, улучшит работу сердца, окажет противовоспалительное и противоаллергическое действие. Продукты с высоким содержанием омеги-6. Грецкий орех, тофу, семена подсолнечника,…

Американские ученные, проводя исследования,  обнаружили, что люди, положившие в основу своего питания кетогенную диету не подвержены вирусу гриппа А. Эффективность кетогенной диеты в борьбе с этим заболеванием заключается…