Процедура китайского массажа на сегодняшний день является очень популярной и эффективной. Многие салоны предлагают данную услугу. В ее основе лежат глубокие познания в сфере китайской медицины. Она способствует улучшению общего состояния кожи, омоложению и подтягиванию. Массаж можно проводить даже дома, но важно учитывать нюансы его техники.
Китайский массаж лица: что это за процедура?
Основывается данная методика на восточных знаниях, их суть заключается в том, что если воздействовать на один орган, можно улучшить состояния другого.
Этот вид массажа имеет омолаживающий эффект благодаря воздействию на различные точки на теле человека. Дело в том, что каждая точка связана с работой отдельного органа. И такая стимуляция способствует улучшению его состояния, ускорению обменных процессов.
Основы процедуры омоложения
Основным эффектом, который хотят видеть клиенты после массажа, является омоложение. Данная методика способна порадовать своим результатом в замедлении процессов старения. После массажа в организме происходят такие изменения:
- регенерация тканей;
- усиливается производство коллагена;
- усиливается лимфоотток;
- ускоряются обменные процессы;
- улучшается микроциркуляция.
И это лишь часть из полного перечня полезного воздействия китайского массажа на организм.
Показания к проведению
Массаж допустимо проводить людям независимо от возраста и пола не только для омоложения, но и при других показаниях:
- старение кожи;
- наличие второго подбородка;
- морщинки;
- отечность тканей, круги или мешки под глазами;
- угри, пигментные пятна, следы растяжений кожи.
Со всеми вышеперечисленными проблемами поможет справиться китайский массаж.
Немного о противопоказаниях
Но все же существуют причины, при которых от массажа стоит воздержаться:
- инфекционное заболевание;
- онкозаболевания;
- наличие хронических болезней;
- астма;
- нарушение кровообращения;
- высокая температура тела;
- заболевания кожных покровов.
- повышенная температура тела.
Чтобы избежать негативных последствий и добиться положительного результата от массажа, не прибегайте к процедуре, если у вас есть хоть одна из вышеперечисленных проблем.
Несколько полезных советов
Если обратиться в салон, массаж будет проводить специалист, владеющий знаниями и навыками данной техники. Но если решиться на домашнее омоложение с помощью китайского массажа, изучите его азы с помощью обучающих видео. Нужные советы, которые помогут в ходе массажа:
- необходимо пользоваться массажными кремами;
- движения выполняются не меньше 7-ми раз;
- массаж ложками проводить лучше серебряным инструментом;
- процедура выполняется на сытый желудок, но не сразу после еды;
- исключить курение за пару часов до и после массажа;
- по завершению необходимо полежать 30 минут;
- длительность применения данной методики не больше четверти часа;
- массаж делать в хорошем настроении;
- делать массаж хотя бы раз, а лучше два в день две недели подряд, два раза в год.
Техники выполнения китайского массажа лица
Существуют различные техники китайского массажа. Все они очень индивидуальны и особенны, не смешивайте их применение.
- Классическая техника. Стать ровно, растереть ладошки, приставить их к лицу. Глазами «рисовать» круги, часто моргая. Надавить легонько на глаза основанием ладошки. Большими пальцами немного надавить на точки возле глаз со стороны виска. Указательными пальцами погладить нос, начиная сверху круговыми движениями. Кончиками пальцев похлопать щеки через 5 похлопываний уменьшать и усиливать давление. Подбородок подать вперед, натянуть кожу под ним, надавить на точку под челюстью. Промассажировать ушную раковину. Пальцами прочесать волосы у основания и растереть шею.
- Ложечный массаж. Используют для усиления кровообращения и лимфоотока. Способствует борьбе с морщинами, кругами под глазами и отёчности. Техника заключается в воздействии на кожу ложек, которые окунают в отваре ромашке (холодном).
- Тибетский массаж. Это комплексное воздействие на организм с помощью физических упражнений, энергетического воздействия. Он заключается в проработке опорно-двигательного аппарата и медитации. Способствует усилению кровотока, пробуждению восстановительной энергии и силы человека.
- Даосский китайский массаж. Основывается на воздействии тонкой энергии на тело человека. В философии Китая есть понятие Дао, это в переводе — путь. В Китае считают, что Дао приведет к очищению и просветлению. Последователи Дао много веков изучали особенности тела человека, и внешние воздействия на его функциональность и состояние. И ими были разработаны специальные уникальные методики массажа, который способен восстановить органы и системы человека. Сейчас техника массажа Дао очень популярна в мире и широко используется для омоложения кожи.