Если мы хотим остановить старение кожи лица, то ежедневный предупредительный уход за ней поможет нам в этом.
Кожа — это внешний орган, и поэтому воздействие на неё окружающей среды имеет первостепенное значение.
Солнце резко усиливает старение кожи, и поэтому необходимо защищать лицо от солнечных лучей.
Кроме того наша кожа – это отражение нашего образа жизни и наших привычек.
Для того, чтобы наша кожа была красивой необходимо употреблять в день не меньше восьми стаканов чистой воды, употреблять в пищу доброкачественные белковые продукты (постную говядину, курицу, индейку, рыбу и яйца), есть овощи и фрукты, богатые витаминами, минералами и клетчаткой.
Самый эффективный способ омолодить кожу – увеличить поступление кислорода, а для этого нужна физическая нагрузка.
Комплекс упражнений делает нас крепче, а кожу моложе.
И ещё один важный фактор, омолаживающий нас – это достаточный и глубокий сон и противостояние стрессу.
Уход за кожей лица с помощью масок и пищевой плёнки.
Считается, что такую хитрость для омоложения кожи лица придумали японки.
Именно они стали наносить омолаживающие маски на лицо и покрывать при этом лицо пищевой плёнкой.
Кожа лица под плёнкой потеет, выделяет влагу, раскрываются поры и, нанесённые после этого любые косметические омолаживающие средства, быстрее и глубже проникают в неё.
Процедура проходит в следующем порядке.
Нам нужно взять такой кусок пищевой плёнки, чтобы хватило на обёртывание лица и шеи.
Проделаем в плёнке отверстия для глаз, ноздрей и рта.
Далее очистим кожу лосьоном или просто помоем лицо с мылом и, плотно прижимая, наложим пищевую плёнку на 15 минут.
За это время подготовим такой же кусок пищевой плёнки и намажем её не слишком жидкой омолаживающей смесью.
По истечении пятнадцати минут снимаем первую маску, промокаем лицо бумажной салфеткой, и плотно прижав, наложим на лицо и шею пищевую плёнку с омолаживающим составом ещё на 15 минут.
Далее снимаем плёнку и умываем лицо прохладной водой.
Рецепты омолаживающих масок под пищевую плёнку:
- Смешиваем в равных пропорция молотый кофе и порошок какао, добавляем в эту смесь в таких же пропорциях кефир, йогурт или сметану. Для вязкости добавляем в смесь немного мёда и наносим на лицо и шею, плотно обёртываем пищевой плёнкой на 15 минут. Смываем прохладной водой;
- Повторяем такую же смесь, но вместо молочных продуктов добавляем 1 чайную ложку корицы и один желток;
- Смешаем 1 чайную ложку куркумы с 1 чайной ложкой молока или сливок и с 1 чайной ложкой жидкого мёда. Нанесём на лицо и шею, плотно обёртываем пищевой плёнкой на 15 минут. Смываем прохладной водой;
- Возьмём 2 столовые ложки молока, 2 чайные ложки мёда, 2 чайные ложки крахмала и три щепотки соли. Подогреем молоко, разведём в нём остальные ингредиенты, плотно обёртываем пищевой плёнкой на 15 минут. Смываем прохладной водой;
Эффект такого обёртывания в разы усиливает положительный результат от применения омолаживающих масок.
Желаем Вам здоровья и красоты!
С любовью,
